超新星一传能力大幅度提升

 综合教学     |      2020-03-13 14:16

亚俱杯马上就要到来,世联赛同样近在咫尺,中国女排在漳州的封闭集训也进行了将近一个月的时间。为了在东京奥运会的最后一年之内将中国女排打造成一支钢铁之师,除了朱婷之外漳州聚齐了国家队的绝大多数主力。拼搏是女排永恒的话题,苦练是女排姑娘们在漳州的主旋律。

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近期女排两大自由人同边攻手们进行了一传的苦练,330、541、631的一传训练模式,让女排姑娘们得到了全方位的提高。所谓330就是接6个一传,需要3个到位3个一般,但不能有失误。541则是接10个一传,要保证5个到位4个一般,可以出现一次失误。631更苛刻,接10个一传需要6个到位3个一般,失误只允许一次。如果完不成这项任务,那么继续练。

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一传训练当中两大自由人林莉、王梦洁必不可少,二传刁琳宇同样参与其中,主攻张常宁、刘晓彤、李盈莹、刘晏含、段放,副攻郑益昕,接应龚翔宇都接受了这一魔鬼训练。值得一提的是,女排二姐张常宁的状态好的让人不可思议,本就一传出色的她完成一传任务之快让教练组都感觉无法适应。联赛中就已经上演王者归来的张常宁,此番又将这种状态带到了国家队,摆脱伤病困扰之后那个中国女排一姐朱婷的黄金搭档,回来了。

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超新星李盈莹作为排超联赛二年级新星,两个赛季下来进步神速,然而优缺点同样明显的她显然是颇具争议的人物。作为朱婷的接班人与中国女排重点培养的下一代领军人物,虽然李盈莹的进攻仅次于朱婷,但她的一传却有些说不过去,三轮一传都不能顶下来,怎么能在国家队站稳脚跟,怎么能为朱婷在场上减压?因此,李盈莹的一传需要练,需要大力度的练,不但要具备三轮一传能力,还要具备六轮一传能力。

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漳州封闭集训的一传练习当中,李盈莹的一传有了相当大的进步,尤其是训练当中面对过网之后的下沉球时,李盈莹能迅速做出预判,而且顶起的一传质量相当高,甚至得到了包导的表扬。众所周知,李盈莹就是因为一传不佳,从而在国际比赛当中被球迷诟病,世锦赛上张常宁刚刚回归尚未伤愈的情况下仍主打朱婷的对角,就是因为李盈莹不具备六轮一传能力无法保障朱婷,她在场上朱婷必须后撤来保障她的进攻,作为世界女排第一主攻手,朱婷牺牲了自己的进攻。

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随着在国家队一传的加量训练,李盈莹的一传有了实质性的提高,并且在训练当中也是早早完成任务。对于李盈莹来说,如果具备了六轮一传能力,她在国家队坐稳主力将会手到擒来。就算具备三轮一传能力,如果改打接应的话都可能成为中国女排的埃格努。不过在训练中一传进步飞速,但还要通过实战的考验,不过天赋异禀的李盈莹值得我们期待,也许即将举行的亚俱杯与世联赛,她的一传就会给我们带来不一样的惊喜,中国女排的下一个朱婷或将重磅来袭。

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今年是女排世界杯年,明年就将迎来东京奥运会,中国女排的目标就是实现双卫冕。当女排二姐张常宁王者归来,超新星李盈莹苦练一传并有明显进步与大幅度提升,朱婷的两大左膀右臂都进行全方位升级为中国女排一姐保驾护航之时,中国女排距离世界杯与奥运会双卫冕还远吗?