健身也是门学问

 体育教学     |      2019-12-29 03:31

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别认为强健身体者都是脑子轻松身体发肤发达,健美也是门学问,强健体魄是亟需想一想子,

不但得心得操练时肌肉的慰勉,心得运动轨迹,练得好的还需清楚一些平移文学、生教育学,了然种种人体学、矿物质学、人体解剖学。

这一个人往往上得了健美房,下得了厨房,耐得住寂寞,忍得住难熬......